Etiket Arşivleri: kefir

Kefir nedir, nasıl mayalanır?

<h1>Kefir Nedir Nasıl Mayalanmalı ?</h1> Merhaba arkadaşlar, Bu sene çok soğuk geçmese de çoğumuz için hastalık mevsimidir kış. Peki hastalıklardan korunmak ya da daha hafif atlatmak için bazı yollarımız yok mu? Var elbette. Ben bu yazımda size bunlardan biri olan kefirden bahsedeceğim.Piyasada  hazır ürün şeklinde bulunsa da ben evde kendim mayalamayı tercih ediyorum ve herkese bunu öneriyorum.

Devamını oku