Sağlık

B12 Vitamini Bulunan Yiyecek ve İçecekler

b12 vitamin eksikliği

B12 Vitamini Bulunan Yiyecek ve İçecekler   B12 vitamini eksiği bulunan kişilerde çeşitli sorunlar ortaya çıkabilir. Bu problemlerden bazıları zihin bulanıklığına yol açması ve bu problem sizi gün içerisinde çok fazla

Devamını oku

Antioksidan Nedir Nelerde Bulunur?

Antioksidan Nedir Nelerde Bulunur

Antioksidan Nedir Nelerde Bulunur? Antioksidan, vücut hücreleri tarafından üretilebildiği gibi, daha çok gıdalardan alabileceğimiz bir grup kimyasal maddedir. En çok C vitamini ve E vitamini içeriğini içerisinde barındıran besinlerden antioksidan alabilir.

Devamını oku

Kolesterolü Düşüren Yiyecekler

Kolesterolü Düşüren Yiyecekler

Kolesterolü Düşüren Yiyecekler Günümüzde insan yaşamını etkileyen birçok sağlık sorunları bulunmaktadır. Bu sağlık sorunları birçok kez beslenme alışkanlıklarımız ve çevresel faktörler gibi nedenlere bağlı olarak gelişmektedir.

Devamını oku

MS Hastalığı Nedenleri? İlk Belirtileri

ms hastalığı nedir

MS Hastalığı Nedenleri? İlk Belirtileri   MS Hastalığı Nedir? MS hastalığı diğer bir adıyla Multiple Skleroz merkezi sinir sisteminden kaynaklı bir hastalıktır. Merkezi sinir sistemi dört bölümden oluşur. Merkezi sinir sistemi vücudun düzgün çalışmasını sağlayan önemli ve hayati

Devamını oku

Şeker Yerine Kullanılabilecek Alternatifler

şeker yerine kullanılabilecek alternatifler

Şeker Yerine Kullanılabilecek Alternatifler Şeker yerine kullanılabilir TATLANDIRICILAR NELERDİR?  Şeker, hepimizin sevdiği ve insana mutluluk veren bir besindir. Şeker kullanmak güzel olsa da insan vücudu için fazla kullanılması oldukça tehlikelidir.

Devamını oku

Çimen Suyu Faydaları

Çimen Suyu ve Faydaları Portakal, nar, greyfurt, limon, havuç, elma gibi meyvelerin ve bu meyvelerden elde edilen suların faydaları artık neredeyse herkes tarafından bilinmekte.

Devamını oku